Eine Zahl. Nicht deine ganze Geschichte.
Berechne den Body-Mass-Index für Erwachsene.
24,5 kg/m²
Alkohol-in-Gramm-Rechner
Rechnet Getränkemenge und Volumenprozent in Gramm reinen Alkohol um und vergleicht mit Standardglas-Definitionen – keine Promilleschätzung.
Deine Eingaben
1 – 5.000 ml
Steht auf dem Etikett, z. B. Bier ≈ 5 % vol, Wein ≈ 12 % vol.0 – 80 % vol
1 – 30
Das Ergebnis
Reiner Alkohol (Masse)
19,7 gRechenweg
Reiner Alkohol (Masse) = (Reiner Alkohol (Volumen) × 0,789)
Reiner Alkohol (Volumen)
25 mlRechenweg
Reiner Alkohol (Volumen) = (Menge je Getränk × (Alkoholgehalt ÷ 100) × Anzahl Getränke)
entspricht Vergleichsgrößen
1,64Rechenweg
entspricht Vergleichsgrößen = (Reiner Alkohol (Masse) ÷ Vergleichsgröße)
UK-Units (10 ml je Unit)
2,5Rechenweg
UK-Units (10 ml je Unit) = (Reiner Alkohol (Volumen) ÷ 10)
Geteilte Links enthalten deine Eingabewerte.
Annahmen
Ethanoldichte 0,789 g/ml bei 20 °C; Vol.-% laut Etikett.
Redaktionelle Auswahl · Top 100 nach Nutzen
So rechnet dieser Rechner
Rechenweg unabhängig nachgerechnet (2026-11-09). Fachliche und SEO-Freigabe stehen aus; nicht für Suchmaschinen freigegeben.
„Top 100“ ist eine redaktionelle Nutzenauswahl, keine Markt- oder Suchvolumen-Rangliste.
Rechenweg
Ethanol (ml) = Volumen × Vol.-% ÷ 100 × Anzahl. Ethanol (g) = ml × 0,789 g/ml (Dichte reinen Ethanols bei 20 °C: 789,24 kg/m³). Vergleich = Gramm ÷ gewählte Standardmenge. UK-Units = Ethanol-ml ÷ 10.
Grenzen
Rein informative Mengenangabe. Keine Promille- oder Blutalkoholschätzung, keine Aussage zur Fahrtüchtigkeit und keine Konsumempfehlung – es gibt keine sichere Menge im Straßenverkehr. Standardglas-Definitionen unterscheiden sich je nach Land. Bei Schwangerschaft, Medikamenten, Erkrankungen oder für Jugendliche gilt: kein Alkohol bzw. ärztlich abklären.
Warum dieser Rechner?
Wie viel reiner Alkohol steckt in einem Getränk? Gramm sind die Einheit, in der Gesundheitsinformationen sprechen; Etiketten nennen nur Volumenprozent.
Wofür die Quellen verwendet werden
- Canada Revenue Agency: Canadian Alcoholometric Tables 1980 (Canada Revenue Agency, abgerufen 2026-11-09)
Dichte absoluten Ethanols 789,2391233 kg/m³ bei 20 °C (berechnet nach der internationalen OIML-Formel, Internationale Empfehlung Nr. 22). - Kenn dein Limit: Alkoholkonsum in Deutschland (BIÖG (Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit), Kampagne „Kenn dein Limit", abgerufen 2026-11-09)
„zwei Standardgläser (etwa 24 Gramm reinen Alkohol)" → etwa 12 g je Standardglas (eigene Division). - NIAAA: What Is A Standard Drink? (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (USA), abgerufen 2026-11-09)
US-Standard-Drink ≈ 14 g reiner Alkohol. - NHS: Calculating alcohol units (NHS (UK), abgerufen 2026-11-09)
1 UK-Unit = 10 ml bzw. 8 g reiner Alkohol.
Rechner verbessern
Beschreibe, was sich ändern soll. Du bekommst eine neue private Version, das Original bleibt, wie es ist.
Die Rechnung verstehen
Das Modell und seine Grenzen.
Warum rechnet der Rechner keine Promille?
Blutalkohol hängt von Körper, Essen, Zeit und Abbau ab und lässt sich nicht verlässlich vorhersagen. Eine Zahl könnte fälschlich als „noch fahrtauglich" verstanden werden – deshalb bewusst nicht.
Warum 0,789 statt 0,8?
Reines Ethanol hat bei 20 °C eine Dichte von rund 789 kg/m³. 0,8 ist eine gerundete Faustzahl; der Unterschied beträgt etwa 1,4 %.
Wie viel ist ein Standardglas?
Das ist je nach Land verschieden: Die BIÖG-Kampagne „Kenn dein Limit" setzt zwei Standardgläser mit etwa 24 g gleich (≈ 12 g), die USA 14 g, eine britische Unit 8 g.
Recherche-Verweise & Quellen
Recherche-Funde oder übernommene Verweise, nicht einzeln fachlich geprüft. Ein Link belegt nicht jede Aussage.
Canada Revenue Agency: Canadian Alcoholometric Tables 1980www.canada.caKenn dein Limit: Alkoholkonsum in Deutschlandwww.kenn-dein-limit.deNIAAA: What Is A Standard Drink?www.niaaa.nih.govNHS: Calculating alcohol unitswww.nhs.ukReiner Alkohol (Masse)19,7 g